Tip na zimu
Nápoje z Krkonoš zahřejí
Chystáte se do Krkonoš? Pak určitě ochutnejte některý z místních horkých nápojů, které vás zahřejí...
Jezte chytře
Jídelníček podle zvěrokruhu
Měsíc projde během svého oběhu kolem Země za 29,53 dne dvanácti znameními zvěrokruhu. V každém tomto dvou až třídenním období se přitom mění schopnosti našeho těla zužitkovat určité potraviny. Zkuste proto přizpůsobit svůj jídelníček zvěrokruhu.
Z profi salonu
Tajemství štíhlé postavy
Toužíte po štíhlé postavě, ale ani přísná dieta, ani namáhavé cvičení vám nepomáhá? A přece můžete zformovat a zeštíhlit svou postavu, když víte, jak na to!
Tip na Vánoce
Užijte si vánoční pohádky
Vánoce, to jsou také pohádky a filmy. Jak si je co nejvíce užít?
Lyže na míru
Jak si vybrat lyže?
-4edca0fbea5dd_54x350.jpg "Rossignol Attraxion 3 jsou pro ženy, které lyžují na upravených sjezdovkách")
Chystáte se na hory a pořizujete si novou lyžařskou výbavu? Ať patříte mezi začátečníky či pokročilé, je dobré při koupi lyží znát několik obecných pravidel...
-4ebbcc0980378_350x350.jpg "pixmac000061723457(2) 4237")
Vyzkoušejte novinku!
Od žaludečního vředu k hogudu
Co tě nezabije, to tě posílí. Jedním z těch, kdo by mohl na toto téma dlouze povídat, je Jiří Houdek, první člověk, který u nás před dvěma lety začal propagovat dosud neznámý systém meditačně-ozdravných cviků hogudo. Přitom na začátku všeho byl...
Zdraví
3x Jak zacházet s léky
Tabletky, kapky, masti, gely či náplasti... S léky všeho druhu se většina z nás setkává celý život. Umíte však s nimi správně zacházet?
-672364596225b_250x385.jpg)
