Pálí vás žáha?

Pracujete pod neustálým tlakem? Máte sklony odcházet z domova bez snídaně, na oběd skočit do fast foodu a maximum kalorického příjmu si dopřávat až večer? Pak se jistě nedivíte, že vás přinejmenším pálí žáha.

Jídlo je přírodní sedativum a antidepresivum. Uklidňuje, snižuje napětí. Na rozdíl od stresu máte z jídla příjemný pocit, který vyvažuje ty nepříjemné. Mnoho lidí se kvůli stresu projí až k obezitě, vysokému krevnímu tlaku, žaludečním vředům a dalším potížím.

Chronický stres provází zvýšená sekrece žaludečních šťáv. Jestliže se rychle nacpete, žaludek se pod náporem soust až příliš napne, šťávy jeho obsah nestačí trávit a evakuace ze žaludku se zpožďuje. Sousta se spolu s kyselinou vracejí do jícnu a vzniká palčivý problém se žáhou.

Jak si pomoci?

• K potlačení kyselosti žaludečních šťáv se nejčastěji používají tzv. antacida, která účinkují rychle, ale jen na krátkou dobu eliminují nepříjemné pocity.

• Jednoznačně nejúčinnějšími léky jsou blokátory protonové pumpy, obsahující omeprazol. Tato účinná látka tlumí produkci a sekreci žaludeční kyseliny solné přímo ve struktuře vnitřní žaludeční buňky. Tím se mohutně a hlavně dlouhodobě - na dvanáct až čtrnáct hodin - utlumí žaludeční sekrece.
• Klasickým zástupcem této lékové skupiny je Loseprazol, který dostanete v lékárně bez receptu a můžete jej užívat bez porady s lékařem až dva týdny. Je vhodný v případě opakovaných nebo silných projevů pálení žáhy. Další produkty, které jsou na našem trhu dostupné bez lékařského předpisu jsou Ranisan, ApoOme, Aloe vera juice, Citrovital, Rennie.