První volba pro vás i celou rodinu
Dodržujte zdravý pitný režim
Se stoupajícími venkovními teplotami je načase připomenout několik rad a zásad pro zdravý pitný režim.
Jóga
10x průvodce JÓGOU pro začátečníky
Koketujete s myšlenkou, že byste chtěli zkusit cvičit jógu? Určitě pro začátek uvítáte několik chytrých doporučení.
Finanční poradna
Donutí nás stát spořit si na důchod?
Co všechno přináší nová důchodová reforma? A z čeho si mají spořit ti, kteří žijí „z ruky do huby"? Čtěte naši finanční poradnu.
komerční prezentace
Plánujete rekonstrukci kuchyně?
Volá Vaše kuchyně po rekonstrukci a Vy nevíte, jak na ni co nejrychleji našetřit? Pak Vás potěší informace od Buřinky.
Tip na zimu
Nápoje z Krkonoš zahřejí
Chystáte se do Krkonoš? Pak určitě ochutnejte některý z místních horkých nápojů, které vás zahřejí...
Silvestrovský rádce a kvíz
Pozor na silvestrovskou opičku!
Pokud se vám letos nevyhne „silvestrovská opička", hleďte, ať je aspoň roztomilá a veselá, jako jsou tyhle opičky v našem silvestrovském rádci a kvízu!
Jezte chytře
Jídelníček podle zvěrokruhu
Měsíc projde během svého oběhu kolem Země za 29,53 dne dvanácti znameními zvěrokruhu. V každém tomto dvou až třídenním období se přitom mění schopnosti našeho těla zužitkovat určité potraviny. Zkuste proto přizpůsobit svůj jídelníček zvěrokruhu.
Z profi salonu
Tajemství štíhlé postavy
Toužíte po štíhlé postavě, ale ani přísná dieta, ani namáhavé cvičení vám nepomáhá? A přece můžete zformovat a zeštíhlit svou postavu, když víte, jak na to!
Tip na Vánoce
Užijte si vánoční pohádky
Vánoce, to jsou také pohádky a filmy. Jak si je co nejvíce užít?