Překvapení.cz


  • Hry a soutěže
  • Křížovkářský slovník
  • Soutěžní kupon

p28 24939


Hlavní navigace

  • Magazín
  • Diskuze
  • Dotazy
  • Předplatné
  • Kontakty
  • Překvapení!
  • Recepty
  • Rozhovory
  • Pozvánky
  • Tipy
  • Rádce
  • Inspirace
  • Příběhy
  • Akce
  • Zajímavosti

Jste zde: Úvodní stránka › Zajímavosti > Rozhovor s Margit Slimákovou

velikost písma malá střední velká

Zajímavosti

Novoroční předsevzetí? Chci zhubnout!

Rozhovor s Margit Slimákovou

Autor: Redakce

margit 18924

Dáváte si do nového roku předsevzetí shodit pár kilogramů?

Zkuste to bez diety, jen se vyhněte polotovarům plných cukru, soli a éček...

 

 

 

O své zkušenosti a doporučení, jak žít zdravěji a nepřibírat, se v novoročním rozhovoru podělí výživová poradkyně Margit Slimáková. Podle její úspěšné publikace Velmi osobní kniha o zdraví změnilo svůj životní styl k lepšímu už spousta mužů i žen. Zkuste to taky...

 

kniha-margit-s 18925

Margit, které téma z vaší Velmi osobní knihy o zdraví považujete za nejdůležitější a proč?

Ta kniha je nejlepší jako celek a pro mě jako odbornici na výživu je asi nejdůležitější kapitola o stravě, která je i nejrozsáhlejší. Myslím, že pro pochopení mých doporučení je ale zásadní také kapitola o tom, jak jsem se sama k popisovaným informacím dostala, jak jsme tu nejlepší stravu a péči o sebe řešili i v rámci rodiny se třemi dětmi a roky strávenými ve světě.

Strava je pro vás tedy nejdůležitější... Jaké je vaše nejoblíbenější jídlo, na kterém si opravdu pochutnáte?

Toto je snad nejtěžší otázka, jakou dostávám. Já jím moc ráda a chutná mi toho spoustu.

Miluji ovesné kaše, krémové polévky, kváskový chléb od farmáře s máslem a cibulkou, těstoviny, mexická fazolová jídla, indické dhály a jogurtový salát raitu, tvarohové knedlíky... Jím všechno dobré jídlo, ale když není super kvalitní, nemám problém ani hladovět. Rohlíky a jiné nezdravosti bych do sebe určitě neládovala.


Celý rozhovor najdete v č. 1 (vychází 31. prosince 2018).

INFO: O knihy Margit Slimákové můžete soutěžit v Překvapení č. 1


Připravila: ivavo

Foto: archiv Margit Slimákové

 

poslat článek tisknout

Poslat článek na email



* pole s červeným zvýrazněním jsou povinná


Přihlášení

 
Zapomenuté heslo Nová registrace


Aktuální výhry

2x 2 knihy: Meandry + Tíha viny

3x poukaz na supersáček Minit

přehled výher



PŘEDPLATNÉ

Vyberte si jednu z mnoha
variant předplatného,
která bude vyhovovat právě vám.
Stačí pár kliknutí

prekvapeni+darky-300x300 25304



ČTENÁŘSKÉ PŘÍBĚHY

Nabídka témat pro inspiraci
jaké příběhy bychom rádi uveřejnili


retrofoto




Další časopisy nakladatelství Sanoma Magazines Praha, s. r. o.

  • Magazín
  • Diskuze
  • Dotazy
  • Předplatné
vlm
  • O společnosti
  • Portfolio
  • Kariéra
  • Kontakt
  • Zásady zpracování osobních údajů
  • Všeobecné smluvní podmínky
  • Cookies
  • Zpracování dat
  • Kontaktní místo DSA Překvapení
  • Zpráva o moderaci obsahu dle DSA
Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s. 2018. Autorská práva vykonává vydavatel. Jakékoli užití části nebo celku, zejména rozmnožování a šíření jakýmkoli způsobem (mechanickým nebo elektronickým) i v jiném než českém jazyce bez písemného svolení vydavatele je zakázáno. ISSN: 1805-9465. Created by Sabre s.r.o.