Přijďte si zacvičit jógu!

Yoga Movement pořádá ve spolupráci s učitelkou jógy Klárou Pokornou Xmas Yoga Day, který se uskuteční 8. 12. v Kaiserštejnském paláci. Akce je součástí jejich projektu Yoga & Special Places, tedy propojení jógy a zajímavých míst, pro jógu často dost netradičních. „Tímto projektem bychom chtěli cvičení jógy přiblížit co možná nejvíce lidem. Chceme lidem ukázat nejen její krásu a rozmanitost, ale propojit jógu s jinak pro člověka těžce dostupnými a velmi netradičními místy. Jóga je vhodná opravdu pro kohokoliv a můžete ji cvičit kdekoliv," říká Adéla Porubská, majitelka studia Yoga Movement.

V programu dne si každý najde „to své". Zahrnuje totiž vše, co naše tělo potřebuje - klidné lekce zaměřené na protažení, dynamické na posílení, specifické sekvenční lekce zaměřené na předvánoční detox celého těla nebo meditaci.

Každá z akcí projektu má také charitativní podtext. Celý den bude tentokrát zaměřený na podporu RWTTC - organizace, jejímž cílem je zvýšení viditelnosti a povědomí o osobách se speciálními a komplexními potřebami a pomoc s jejich integrací do činností každodenního života.

Po celý den se pak účastníci mohou těšit na skvělé občerstvení v podání japonského Momoichi Bistra, jejichž menu je provázáno s Hedvábnou stezkou a které při této příležitosti připraví pro návštěvníky speciální menu.

Všichni se navíc mohou těšit na workshop v podobě ochutnávky čajů.

Více informací na www.yogamovement.cz