Dotýkání dovoleno! Kniha Moniky Nevolové pokřtěna

Knihu ne náhodou pokřtili dne 12. 2. v kině MAT na Karlově náměstí v Praze manželé Novotní z Vyváženézdraví.cz, protože jak říká autorka, tak zdravý život k tomu patří a je potřeba mít všechny vrstvy pohromadě. Celá akce se nesla na příjemné objímací vlně.

Důležitý vjem

Náš svět se odehrává na konečcích prstů, kterými můžeme sdělovat obrovské množství informací, ale velmi často se dotýkáme více svých displejů chytrých telefonů nebo tabletů než sebe navzájem. Věděli jste však, že jedině prostřednictvím doteku jsme schopni vyjadřovat základní emoce s přesností až 80 %? Nebo že při osahávání tvarů a povrchů zpracuje mozek několikanásobně více informací, než kolik jich dokážeme přijmout očima, ušima, nosem či ústy?

Nedomazlenost

Kniha se zaměřuje na nedomazlenost ve vztazích a v komunikaci a na nedomazlenost jako vyjádření vztahu k sobě. Je určena všem, kteří této nedomazlenosti chtějí říci sbohem. V knize naleznete i praktické návody, například, jak si sami můžete v mozku aktivovat centrum radosti a zbavit se tak emočního stresu a spustit pocit pohody. V čtivé formě a s ilustracemi se tak může stát vaším tahákem na vymazlený život.

Odtažití a studení

Samozřejmě ne každému mohou být doteky příjemné. To může být dáno nejen subjektivitou, minulými zkušenostmi, věkem (například malé děti stojí k ostatním mnohem blíže, protože ostatním více důvěřují), ale také kulturou. O Češích se obecně říká, že jsou odtažití a studení. Italové jsou naopak velmi kontaktní, na druhou stranu Asiaté si svůj osobní prostor velmi střeží. Psycholog Sidney Jourard v roce 1960 realizoval studii, kdy sledovali přátele v kavárnách různých zemí světa. Pozorování trvalo vždy hodinu a výsledky byly zajímavé. V Anglii se konverzující lidé sebe navzájem nedotkli ani jednou, v USA dvakrát, ale ve Francii sto desetkrát! Autorka Monika Nevolová čtenářům vzkazuje: „V doteku je obrovská síla, kterou máme ve svých rukou a záleží jen na nás, jak ji využijeme. Přeji vám proto, aby se kniha dotkla vaší tělesnosti i vaší mysli a aby to pocítili i ti, které máte rádi. Včetně vás samých."

Soutěž o balíček knih Moniky Nevolové

O publikace Moniky Nevolové můžete soutěžit v tištěném Překvapení číslo 12, a pokud nebudete vylosováni, můžete si knihy zakoupit v knihkupectvích či eshopu www.grada.cz od 169 Kč.