Přehled výher
Encyklopedie Jóga - sestavování lekcí
2x encyklopedie Jóga - sestavování lekcí
Mark Stephens
Také jste propadli cvičení jógy?
Díky téhle příručce si naplánujete a sestavíte téměř 70 kompletních lekcí pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy!
Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě a právě on připravil tohoto kompletního průvodce plánováním a sestavováním obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy a seniory.
Knihy věnuje