Někdy je zkrátka dobré spolehnout se na vlastní hlavu

„Je obrovská škoda, že o paměťových technikách ví tak málo lidí a všichni se při studiu nebo učení se cizích slovíček tolik trápí. Proto jsem založil Školu paměti," říká Jakub Pok.

Jan Werich prohlásil: „Paměť je výsadou blbých. Chytrý nemá čas si pamatovat, chytrý musí vymýšlet." Co si o tom myslíte? :-)

Samozřejmě je dobré, když člověk umí rychle reagovat a je schopen si v každé situaci poradit. Na druhou stranu jsem ale přesvědčen, že pokud si člověk věci pamatuje, je sebejistější a budí ve svém okolí větší respekt než ten, kdo si nepamatuje ani jméno kolegy nebo závěry z posledního jednání.

V dnešní době se spousta lidí spoléhá na to, že si všechno, co potřebují, najdou na internetu. Děti se ve školách už neučí dlouhé básně ani úryvky... Ale co na to paměť? Trpí?

Poslední dobou se hodně mluví o tzv. digitální demenci. Lidé se již téměř vůbec nespoléhají na svou paměť a používají všechny vymoženosti dnešní doby. Termíny si píšeme do kalendáře, všechna čísla máme v mobilu, hesla do počítače pod klávesnicí a PIN na papírku v peněžence. Paměť je ale třeba trénovat. S pamětí je to podobné jako se svaly, když necvičíme, slábnou. Někdy je dobré se zkrátka spolehnout na vlastní hlavu. Nebojte se, že zapomenete, a zkuste si například termín schůzky opravdu zapamatovat. Paměť si uvědomí, že nemáte žádnou záchranu v podobě poznámky v diáři, a věřte, že vás nenechá na holičkách.

Máte přehled, jak na tom byli naši předci a jak dnešní mladá generace, kterou už nic nenutí, aby memorovala? Negeneruje jim „mozek"?

Asi bych netvrdil, že mozek degeneruje. Je ale pravda, že účastníci kurzů, kteří si ještě dobře pamatují dobu bez mobilů, jsou schopní i po letech přeříkat telefonní čísla, které používali před dvaceti lety. Mladí lidé často neznají ani své číslo. Když pak ztratí telefon, nevědí, kam by zavolali, protože si žádné číslo nepamatují. Na druhou stranu mají spoustu jiných podnětů a rozvíjí se jim jiné části mozku, takže bych nechtěl generace srovnávat. Pravdou ale je, že se nacházíme v době, kdy způsobů odreagování je hodně. Dnešní doba s sebou přináší velké množství informací a mladí lidé se v nich těžko orientují. Soustředí se jim také daleko hůře, než tomu bylo dříve. Naše babičky při psaní úkolů asi nevyrušovaly oblíbené seriály v televizi, smsky kamarádů a příspěvky na sociálních sítích. :-)

INFO

Jak by se podle měli děti a studenti učit ve škole, aby učení bylo efektivní a smysluplné, aby efektivně zapojili svou paměť? Kde dělají lidé nejčastěji chybu, když se snaží zapamatovat si hodně informací? Co všechno se na kurzu Školy paměti lidé naučí a může to pomoci i jako prevence nemoci alzheimer?

Přečtete si velký rozhovor s Jakubem Pokem v novém Překvapení č. 48. Právě v prodeji - do neděle 4. prosince.

Připravila: Iva Vondrová   Foto: archiv Škola paměti a Shutterstock